JOY SKILLS - Teil 14

Hier nun der letzte Teil der Sozialen Skills - für einen einfacheren und angenehmeren Umgang mit unseren Mitmenschen!
Ab Teil 15 folgen einige Methodische Skills (diese Fähigkeiten helfen dir, Aufgaben und Probleme zu lösen, oder dir die dafür erforderliche Kompetenzen und Methoden anzueignen), die dir für dein Gute-Laune-Leben nutzen könnten 😊. 

TAKTGEFÜHL – KONFLIKTFÄHIGKEIT – KRITIKFÄHIGKEIT - DURCHSETZUNGSVERMÖGEN

TAKTGEFÜHL bezeichnet die Fähigkeit, mit anderen Menschen in Kontakt zu stehen, ohne sie bloßzustellen oder sie zu demütigen oder ihnen unangemessen zu nahe zu treten und Grenze zu überschreiten.

"Takt ist die Fähigkeit, einem anderen auf die Beine zu helfen,
ohne ihm dabei auf die Füße zu treten."
Curt Goetz

Taktgefühl ist die Fähigkeit zu spüren, was angemessen ist. Wenn wir das richtige Empfinden für Anstand und Höflichkeit haben, erleichtert dies unsere zwischenmenschliche Kommunikation enorm, da wir in der Lage sind, uns weniger von den eigenen Emotionen und Stimmungen verleiten zu lassen und mehr das wahrnehmen, was der andere denkt und fühlt.

Der Philosoph und Soziologe Helmuth Plessner bezeichnete den Takt als den "ewig wache(n) Respekt vor der anderen Seele und damit die erste und letzte Tugend des menschlichen Herzens". 🧡

KONFLIKTFÄHIGKEIT bezeichnet das Vermögen, einen Konflikt annehmen und konstruktiv bewältigen zu können.
Verfügen wir über Konfliktfähigkeit (Konfliktkompetenz), können wir besser mit fordernden zwischenmenschlichen Situationen umgehen. Wir sind in der Lage eine gewisse Distanz zum Geschehen zu wahren und versuchen, mit allen Beteiligten zu einer gemeinsamen Lösung zu kommen.

Konfliktfähigkeit bedeutet auch, einen persönlichen Standpunkt zu haben, zu äußern und zu vertreten, selbst wenn die andere Person eine andere Sicht auf die Dinge hat. Und es bedeutet, eine andere Meinung zulassen zu können und sich den anderen Standpunkt anzuhören und zu respektieren.
Konfliktfähigkeit ist das Vermögen mit gegenseitiger Wertschätzung und auf Augenhöhe zu diskutieren! 🤝

Sachlichkeit, Respekt und freundliches Verhalten in einem Konflikt erfordern vielleicht oft Selbstbeherrschung, sorgen aber mit Sicherheit für einen angenehmeren Verlauf – für alle Beteiligten.

Konflikte sind Herausforderungen, die wir annehmen sollten! 💪
Wenn wir einen Konflikt zulassen und die Herausforderung annehmen, anstatt ihr aus dem Weg zu gehen, haben wir die Möglichkeit, Missverständnisse aus der Welt zu schaffen und vielleicht auch nötige Veränderungen anzuregen! Bei unterschiedlichen Meinungen kann nur durch eine sachliche Diskussion die wirklich beste Option für alle gefunden werden.

Konflikte kommen immer wieder mal vor und können und sollten auch gelöst werden. Ignorieren und hoffen, dass alles von allein vorbei geht, ist meist der schlechtere Weg. Irgendwann werden wir uns dem Thema wohl stellen müssen, also können wir uns auch gleich darum kümmern!

Sei dir bewusst, dass ein Konflikt kein nachhaltiges Problem werden muss. Das Ziel eines konstruktiv geführten Konflikts, ist genau das Gegenteil! Eine konstruktive Auseinandersetzung ist immer produktiv! Sie beseitigt Blockaden, klärt dicke Luft, und bringt die Dinge voran. 🥳 
Springe über deinen Schatten und löse deine Konflikte. Du wirst dich danach in jedem Fall befreiter fühlen!

KRITIKFÄHIGKEIT bezeichnet die Fähigkeit, sachlich formulierte und gerechtfertigte Kritik annehmen zu können.
Kritikfähige Menschen nutzen dieses Feedback für ihre Weiterentwicklung! Sie sehen Kritik als eine Chance! Und nichts anderes sollte es auch sein!
Nutze das Feedback deiner Mitmenschen für deine persönliche Entwicklung! 🤸🏻‍♀️

Für die meisten Menschen ist es wichtig, von anderen gemocht zu werden. Wenn man dann aber mal wegen eines Fehlverhaltens oder einer Schwäche kritisiert wird, löst dies oft eine rechtfertigende und verteidigende Reaktion aus. Was dann auch in Folge keinen zufriedenen Ausgang findet – für beide Seiten.
Klüger wäre es:
1) die Kritik nicht als Angriff gegen dich persönlich zu sehen
2) Ist die Kritik gerechtfertigt? Ja? Dann sacken lassen, um den Emotionspegel zu senken. Betrachte die geäußerte Fremdwahrnehmung nüchtern und offen!
3) Welchen Nutzen kann ich aus diesem Feedback ziehen? 🍀 
4) Ist die Kritik ungerechtfertigt? Ja? Begründe einfach dein Handeln, damit dein Gegenüber eine Chance bekommt, deine Entscheidung zu verstehen.

"Wer mir schmeichelt ist mein Feind, wer mich tadelt ist mein Lehrer."
Chinesisches Sprichwort

DURCHSETZUNGSVERMÖGEN ist die Fähigkeit, die eigenen Interessen, Bedürfnisse und Ziele wahrzunehmen und sie unbedingt zu verfolgen.

Wenn man seine Pläne umsetzen und seine Ziele erreichen möchte, ist das oft nicht ganz so einfach. Widerstände und Hürden tun sich vielleicht auf und manchmal ist so ein Weg fordernd und anstrengend.
Mit unserem Durchsetzungsvermögen erreichen wir, was wir uns vornehmen! Auch wenn sich uns Hindernisse in den Weg stellen oder wir uns gegen andere Meinungen durchsetzen müssen. 

Ohne Durchsetzungsstärke bleiben wir und unsere Bedürfnisse auf der Strecke, werden oft ausgenutzt, weniger ernst genommen und respektiert. Deshalb ist es auch wichtig, mal NEIN zu sagen! Wir müssen nicht immer zustimmen und auch nicht immer machen, was andere wollen. Wir dürfen ablehnen, was uns nicht passt! ☝️ 

Mit dem nötigen Selbstvertrauen und dem Mut, für sich selbst zu sprechen, fällt es leichter, sich gegen Widerstände und auch andere Personen durchzusetzen.
Gehe Konfrontationen nicht aus dem Weg und übe bei jeder Gelegenheit, für deine Interessen, Ideen, Bedürfnisse und für dein Glück einzustehen! 🙏

Glück lässt sich nicht erzwingen.
Aber es mag hartnäckige Menschen.
🧡